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新鲜的亚洲面条碗#WeekdaySupper

2013年5月12日通过hipfoodiemom10条评论

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新鲜亚洲米粉碗!在加了酸橙、香菜和碎花生的调味米粉上撒上生蔬菜!这么简单又美味!热天完美的一餐!

新鲜的亚洲面条碗!糙米面条,大量的新鲜蔬菜和美味可口的酱料!这么容易做!# glutenfree #亚洲#面条

我喜欢亚洲食品。根据是什么,有什么东西那么新鲜,充满活力和美味了。春卷,金软面包卷,荞麦面或者这碗新鲜蔬菜的棕色米粉。吃这样的亚洲食物不会让我感到饱和沉重,而是舒适和满足。因为我吃了一个健康的吃饭时,我觉得我可以奖励自己一点东西甜蜜的作为甜点。

对我来说很合理。

我最近买了一个花园小区在我的社区花园,将种植业和这个夏天日益我自己的水果和蔬菜。我非常兴奋。因此,该计划显然是要多吃蔬菜和尝试各种东西。我非常喜欢你在哪里吃生蔬菜,它的食谱亚博11选5。对我来说,关于健康状况不如健康获取的。而你在桌子上用餐在25分钟内。你不能击败。

亚洲米粉碗

亚洲面条碗

如果你喜欢亚洲食品,给这个亚洲面碗一试。它的快速,清淡,爽口和美味的!我希望你喜欢!

打印配方亚博11选5

鲜亚洲面碗

您可以轻松地跳过豆腐,如果你愿意的话。您还可以轻松如果不同的蛋白质需要增加鸡胸肉或烤鸡。
准备时间 10分钟
做饭的时间 15分钟
总时间 25分钟
课程: 主要
菜: 亚洲
关键字: 亚洲面条,asianfood,健康,面条,米粉
份量: 4
作者: 亚博彩票

配料

  • 2汤匙芝麻油
  • 1包定期公司豆腐;切成细条尽量让豆腐在纸巾上预先休息,以去除/漏一些水。用纸巾拍下去彻底
  • 盐和胡椒
  • 8oz。一包糙米(或米)面比如泰式炒面或者泡河粉,或者你也可以用细面条
  • 2英语黄瓜切成丝
  • 2大胡萝卜去皮,切丝;或者你可以简单地使用你的蔬菜削皮器创建胡萝卜卷发
  • 2杯灯笼椒品种橙色、黄色和红色;切成薄片
  • 1/3杯甜红辣椒酱比如泰国厨房品牌
  • 1/3杯糙米醋
  • 1/3杯低钠酱油

配料:

  • 花生碾碎(你可以把花生放在塑料袋里,然后用擀面棍碾碎)
  • 绿洋葱细细切成小方块
  • 新鲜的香菜
  • 辣酱汁可选
  • 石灰楔子
  • 芝麻油装饰用

指令

  • 在中高热量,在不粘锅加香油约2分钟。放入切好的,有点干豆腐炸至金黄色,翻转为你做饭他们。如果需要,盐和胡椒调味。完成后,在纸巾上内衬板搁置。
  • 在一大锅沸水里,按照包装上的说明煮面条。大多数米粉只需要煮4到5分钟。沥干备用。
  • 对于敷料:用一个小碗或玻璃瓶盖子,混合在一起的甜红辣椒酱,糙米醋和酱油。震动或一起搅拌和小雨在面条(开始只有一半的敷料混合物)和抛在一起。如果需要使用较多。
  • 装盘:把面条分出来,上面放上蔬菜片和豆腐。撒上切碎的花生,大葱,新鲜的香菜,sriracha(如果使用的话),再加一两个青柠角。我喜欢在上面再淋上一点酱油和芝麻油。享受吧!

亚博11选5配方改编自繁荣美食家。如果你还没有看到/读希瑟的博客。你就必须。这绝对是华丽惊艳。我的灵感来自她的博客上所有的时间。

亚洲面条碗

亚洲面条碗

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